肌荒れがひどいので、ネットで検索しまくった。錠剤もありかなと思ったが、何が入っているかわからんし。信用できないから、直接食うものを選んだ。なんとこれで2400円するのだ。高いけど、健康第一だよな。 1日大さじ2杯でいいようだ。あまり食い過ぎると…
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