50代のおっさんの日記

独身、貧乏、社会不適合者!将来は孤独死です。そんな50代のおっさんの日記です。

2020-03-29から1日間の記事一覧

玄米

また玄米食にもどすことにした。野菜は以前と比べものにならないほど、食べているが、いまいち便通がよくないのでね。アマゾンを利用していたけど、食品だけは楽天市場を利用するようにしている。主食の米だけは、いいものを食いたい。5キロで3000円近…