だんだん睡眠時間が短くなってきた。今は6時間ぐらいで充分だ。猿だったころは8時間以上が普通だった。それとあまり疲れなくなったね。体力面もなにか効力があるように思えてきた。人生100年時代といわれているので、健康だけは守っていくで。目覚めと寝つき…